Vibroakustische
Liege
In einer Welt voller Reize wird echte Entspannung zu einer wertvollen Ressource. Die vibroakustische Liege verbindet sanfte Schwingungen, gezielte Klangfrequenzen und wissenschaftlich erforschte Gehirnwellenprogramme zu einem außergewöhnlichen Regenerationserlebnis.
Während Sie bequem liegen, werden Klang und Vibration nicht nur gehört, sondern vom gesamten Körper wahrgenommen. Die feinen Frequenzen können das Nervensystem beruhigen, mentale Anspannung reduzieren und einen Zustand tiefer Entspannung fördern.
Die vibroakustische Stimulation spricht Körper und Gehirn gleichzeitig an. Durch die Kombination aus Klang, Schwingung und Frequenztraining kann ein Zustand erreicht werden, der zwischen Meditation, Tiefenentspannung und mentalem Reset liegt.
Mögliche Vorteile
✓ Tiefenentspannung für Körper und Geist
✓ Reduktion von Stress und Anspannung
✓ Unterstützung des vegetativen Nervensystems
✓ Förderung innerer Ruhe und Ausgeglichenheit
✓ Verbesserung der Schlafqualität
✓ Unterstützung mentaler Regeneration
✓ Förderung von Fokus und Konzentration
✓ Unterstützung emotionaler Balance
✓ Entlastung nach körperlicher oder mentaler Belastung
✓ Mehr Wohlbefinden und Resilienz im Alltag
Programme
Braingym
(01)
Meditation durch Atemarbeit
(nonverbal, 6 Sitzungen à 25 Minuten)
Dieses Programm nutzt Atemrhythmen, Klang und Vibrationen zur Entspannung und Stresslösung.
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Ziele der einzelnen Sitzungen:
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Energetische Reinigung & Spannungsabbau
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Körperliche und mentale Entgiftung
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Erdung und Stabilisierung
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Regeneration von Körper und Geist
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Lösung gespeicherter Stressmuster
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Harmonisierung der Energiezentren
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Geeignet für:
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Stressabbau
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innere Unruhe
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mentale Erschöpfung
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Meditationseinsteiger
Atmung
(02)
Alignment Meditationnonverbal, 6 Sitzungen à 25 Minuten)
Dieses Programm basiert auf dem Konzept der sieben Energiezentren (Chakren). Ziel ist es, Entspannung und innere Balance zu fördern.
Schwerpunkte:
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Wurzelchakra (Sicherheit, Stabilität)
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Sakralchakra (Emotionen, Kreativität)
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Solarplexus (Selbstvertrauen)
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Herzchakra (Liebe, Mitgefühl)
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Halschakra (Kommunikation)
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Stirnchakra / Drittes Auge (Intuition)
Die Gehirnwellen werden dabei in einen tiefen meditativen Zustand geführt.
Geeignet für:
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Meditation
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Achtsamkeit
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emotionale Balance
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spirituelle Entspannung
CHAKRA
(03)
(04)
GAMMA Meditation
Vibrational Wellness
(nonverbal, 4 Sitzungen à 20 Minuten)
Dieses Programm unterscheidet sich von klassischen Entspannungsprogrammen. Es arbeitet mit sogenannten Gamma-Gehirnwellen, die mit Aufmerksamkeit, Lernen und geistiger Leistungsfähigkeit in Verbindung gebracht werden.
Sitzungen:
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Fokus & Konzentration
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Gedächtnisaktivierung
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Wahrnehmung & Klarheit
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Mitgefühl & Dankbarkeit
Geeignet für:
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mentale Leistungssteigerung
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Konzentration
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geistige Klarheit
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Fokus vor wichtigen Aufgaben
(2 sprachgeführte + 2 nonverbale Programme, 16–50 Minuten)
Dieses Modul konzentriert sich auf die allgemeine Regeneration und das Wohlbefinden von Körper und Geist.
Die Programme kombinieren:
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Klangfrequenzen
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vibroakustische Stimulation
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Tiefenentspannung
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teilweise geführte Meditationen
Geeignet für:
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Erholung nach Belastung
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Stressabbau
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Regeneration
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Wellness-Anwendungen
Weitere Anwendungsbereiche
Entspannung & Meditation
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Alpha- und Theta-Gehirnwellen
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tiefe Entspannung
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innere Ruhe
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Achtsamkeit
Schlafoptimierung
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Delta-Gehirnwellen
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Unterstützung von Tiefschlaf
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Power-Nap-Programme
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mentale Regeneration
Verhaltensänderung
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Theta-Zustände zwischen Wachsein und Schlaf
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geführte Suggestionen
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Unterstützung bei Stressmanagement
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Unterstützung bei Gewohnheitsänderungen
Emotionale Balance
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Stressregulation
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mentale Erholung
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Ausgleich emotionaler Belastungen
Mentale Leistungsfähigkeit
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Fokus
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Konzentration
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Gedächtnis
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kognitive Klarheit
